Les coachs

Mot de la présidente

Les gens que je rencontre me demandent souvent comment je fais pour avoir toujours autant d’énergie et de projets à réaliser. Pour moi la recette est simple à dire, mais pas toujours simple à mettre en pratique. Vivre sainement, de l’intérieur vers l’extérieur !

La base de la recette, bien manger, bouger et dormir ! Cependant, avec nos vies qui roulent beaucoup trop vite, nous avons souvent tendance à laisser certains de ces ingrédients bien rangés au fond de l’armoire !

Si le manque de soleil, de temps, de volonté ou de motivation t’ont volé une partie de cette énergie, je t’invite à faire partie de notre aventure. Vivre sainement, de l’intérieur vers l’extérieur dès maintenant !

Anny Auger

Présidente

les coachs

Anny Auger
Anny Auger
coach, propriétaire
Danick Paquette
Danick Paquette
coach, propriétaire

Reste informé