Se sentir libre

TOUT EST UNE QUESTION DE PERCEPTION

Plusieurs personnes croient que de prendre soin de nous ça signifie de se priver…

Nous avons la croyance que lorsque l’on se choisit et que l’on se met de l’avant, se gâter signifie…

🌱 Avoir la chance de se regarder dans le miroir et de voir notre visage rempli d’énergie.
🌱 Prendre de succulent repas avec des aliments de qualité.
🌱 Bouger à son rythme, mais toujours en essayant de dépasser nos limites.
🌱 Faire des choix écologiques
🌱 Faire un travail qui nous remplit de gratitude.

 

Donc pour nous se gâter signifie s’assurer que nos habitudes de vie sont enlignées avec notre santé physique et surtout mentale !

Vous vous remercierez de vous offrir ces magnifiques cadeaux