Votre foulée

Votre Foulée

La perception de votre technique de course versus la
réalité!

Samedi dernier nous avons filmé au ralentit la foulée des
participants afin de leur démontrer la façon dont leurs pieds se déposent au
sol. (L’amortissement)

À chacun des cours du Club KM42, nous abordons un sujet, qui
permet à tous de mieux comprendre les termes et techniques de la course à pied
!

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